SUP YOGA
¿Has probado alguna vez a practicar yoga sobre una tabla de paddle surf? ¿Te gusta el deporte al aire libre? Ya tenemos las próximas fechas de nuestra actividad estrella SUP Yoga (Stand Up Paddle).
Disfruta de una actividad al aire libre, en la playa de Las Teresitas, del sol, el mar y de todos los beneficios de esta práctica que seguro, querrás repetir!!!
Aumenta la fuerza, coordinación, flexibilidad y resistencia
Mejora la propiocepción y el equilibrio
Mejora la capacidad pulmonar
Refuerza el sistema inmunológico
Tomas mayor conciencia del cuerpo y sus acciones
Refuerzas y fortaleces los músculos del core
¿A quién va dirigida esta actividad?
A toda persona, grupo, familias, niños, deportistas, clubes o empresas que quieran beneficiarse de esta actividad, cambiar de rutina de entrenamiento, pasar un rato divertido, celebrar un evento y vivir la experiencia de una sesión de yoga que tiene lugar en una playa maravillosa y con una esterilla que flota!!! El único requisito es... saber nadar.
Si tienes un grupo de máximo 8 personas, te organizamos una sesión exclusiva (puedes escoger una de las fechas propuestas u otra que os vaya mejor), creamos una clase con los objetivos que desees trabajar o experimentar y si os apetece, os reservamos el Brunch para que tengas una mañana completa.
¿Eres un@ aventurer@ y quieres probar la experiencia?
Aquí tienes las próximas fechas
