La vida está llena de situaciones imprevistas, de cambios y decisiones que, aunque a veces nos parezcan difíciles y nos resistamos a ellas, con el tiempo vemos que tenían un sentido y nos sirvieron para crecer, aprender, mejorar y descubrir. MiYoga está desde hace meses en continuo cambio y transformación, hay épocas de estabilidad y otras de constante movimiento. Confiamos que estos cambios y novedades te sirvan para seguir trabajando en ti, quizá de otra manera, pero con el mismo propósito: tu bienestar.
Nos toca aplicar justo en lo que llevamos tiempo trabajando en las sesiones, atravesar los obstáculos, cambiar el enfoque para sacarles partido y que no causen sufrimiento, no podemos controlar lo que surge, y confiar en siempre hay luz y cuando nos aferramos no somos capaces de ver. Pues aquí va nuestro faro para ti, ojalá sean herramientas y propuestas que recibas con los brazos abiertos.
Entre los cambios de febrero encontrarás:
Yoga Suave & Meditación se añade en el horario de las 09h30 los lunes. Cambiamos la propuesta de funcional por esta donde trabajarás posturas al estilo Hatha, yoga restaurativo y meditación. Si buscas una clase a ritmo suave, donde trabajar en el sentir, salir renovad@ y cultivar la meditación. ¡¡¡Apúntate!!! Disponemos de 12 plazas fijas y 4 plazas para bonos flexibles.
Multinivel (yoga)se añade los miércoles a las 06h30am y 16h50 donde habrá una fusión de Hatha Yoga y restaurativo para que haya un equilibrio entre el trabajo físico a fuego lento y para todos los niveles de practicantes, y la parte más amable y reparadora. Perfecta combinación que seguro te va a encantar. ¡¡¡Apúntate!!! Disponemos de 12 plazas fijas y 4 plazas para bonos flexibles.
Entre las novedades de febrero encontrarás:
Mi P´ráctica, una nueva clase que estará de prueba donde el martes 18, de 16h20 a 18h00 puedes venir desde las 16h20 hasta las 17h20 a hacer tu practica con asesoramiento profesional para adaptar la sesión a tu lesión, zona a reforzar o fortalecer, circunstancia específica, enfermedad, trabajar en una postura concreta, si eres principiante y quieres ir poco a poco, etc... bajo la atención y correcciones personalizadas para ti. Se reserva como cualquier otra clase pero las plazas son más limitadas (10 plazas) ¡¡¡Haz ya tu reserva por la web/app!!!
Contamos este mes con Daida martes y jueves a las 06h30am a cargo del grupo de Vitalidad (estamos muy contentas y confiamos sigas disfrutando de madrugar para trabajar en ti) y con Iliana para las clases de los lunes a las 09h30, los miércoles 06h30am y 16h50 y jueves 16h50. A Daida la conocen y están felices de contar con ella en nuevos horarios y difrutar de sus clases que son fruto de su práctica constate, experiencia y formaciones continuas. Y le damos la bienvenida a Iliana que en febrero nos ha ofrecido alternativas al pilates para que puedan probar, conocerla y disfrutar de unas clases más yin, meditativas y perfectas para complementar lo que ofrecemos y para los horarios donde están puestas. Estamos seguras que serán un éxito.
Te presentamos el horario lectivo de febrero, nos encantará seguir contando contigo, que te reincorpores o que empieces. Bienvenid@s a nuestro espacio y propuesta de febrero:
Próximos talleres:
(RESERVA Y PAGO SÓLO POR LA WEB, Quedan 5 plazas)
(INCLUYE EL CREAR TUS PROPIAS PINDAS; LAS CAÑAS DE BAMBÜ Y TODO EL CRUSO Y MATERIAL) 
En febrero hacemos más accesibles las clases online. ¿te unes a nuestras sesiones en directo? Más información sobre el resto de talleres en las próximas semanas,
