HORARIOS JUNIO

Llegó uno de nuestros meses más especiales. En junio cerramos nuestro "curso de yoga" y damos paso a los meses de verano con horarios reducidos y propuestas diferentes. Cuando estábamos estudiando, en verano lo que menos queríamos era seguir estudiando lo mismo, y para eso es el verano, para descansar de lo habitual y abrirse a nuevas propuestas.

Pero no nos adelantemos, de momento tenemos a nuestro querido junio a punto de entrar, que además es el mes en el que se celebra el Día Internacional del YOGA, reconociendo, las Naciones Unidas, esta práctica milenaria como una disciplina que aporta bien a la humanidad... qué maravilla!!!. Por este motivo, el 21 de junio, coincidiendo con el solsticio de verano, tendremos una clase especial, gratuita, para celebrarlo, haremos 54 saludos al sol y una meditación. Te iremos informando.

Además, es el mes en el que recibimos a nuestro profesor más internacional, Sebastián Arbondo, que, del 5 al 11, nos dará 50h de formación en biomecánica aplicada al yoga y 2 súper máster clases. Por este motivo, los días 5 y 7 de junio no habrá clases por la tarde, puedes reservar cualquier otra sesión en martes o jueves.

Tenemos clase extra los sábados 3 y 17 de junio, de 10h00 a 11h15. Sólo has de hacer tu reserva como siempre o comprar una clase suelta si no eres alumnx habitual, es sí, has de reservar la sesión.

Los miércoles de junio que haya clase, a las 18h30, será de 1 hora y para todos los niveles, es decir, "multinivel". y con Olga, siempre que haya un mínimo de 4 personas anotadas.

Martes y jueves a las 20h15, os ofreceros las sesiones siempre que hayan al menos 4 personas. Este grupo los últimos meses ha sido el menos demandado, sin embargo es la práctica más agradecida, al final de tu jornada de estudio o de trabajo, una clase perfecta para soltar tensiones, movilizar el cuerpo y serenar la mente.

Recuerden que, al no tener plazas fijas, dependemos del número de alumnxs que decidan inscribirse a las diferentes sesiones y eso hace que, a veces, hasta 4 horas antes de la clase no sepamos si hay o no sesión. Si sabes seguro a qué clases asistirás, haz tus reservas con algo de tiempo. Si la clase se cancela te llega un mensaje automático por la app o mail, 4 horas antes de la misma o 2 horas antes en la mañana.

Seguimos con nuestras clases online por 10€ más en tu cuota mensual o 7`5€ si eres soci@. Si no tienes la cuota mensual activa son 15€ y podrás practicar desde cualquier rincón.

Y por si esto fuera poco, el viernes 30 de junio retomamos algo que no hemos vuelto hacer desde la pandemia... haremos una comida para celebrar el fin del curso. y dar la bienvenida al verano y a los cambios!!! Te iremos contando más la próxima semana.

¿Te vienes a disfrutar del mes del YOGA con nosotras?

CLASES MAYO

Os presentamos nuestro horario para mayo donde habrá 2 clases extras en sábado, el 6 y el 27 que podéis reservar con vuestro bono mensual o trimestral (sin coste extra). Las clases de sábado requieren un mínimo de 6 personas anotadas y el plazo de cancelación es el día de antes a las 17h00, sino cuenta como asistencia.

Las clases de los miércoles a las 18h30 y de los jueves a las 20h15 que estos meses atrás han tenido poca asistencia, y hemos incluso impartido clase aún con menos de 4 alumnxs, en mayo ya sin 4 no se impartirán las sesiones y os llega un mensaje a vuestro mail y app 4 horas de antelación para que podáis escoger otra clase o sesión dentro del plazo vigente de vuestro bono. Como siempre hemos comentado, el tener tanta flexibilidad con los bonos tiene sus ventajas, muchas, pero algunos inconvenientes como estos imprevistos.

Recuerda que martes y jueves a las 15h00 también hay clases con Daida, un grupo que gestiona ella. Son sesiones de Vinyasa (yoga dinámico) y Ashtanga. Si deseas asistir a estas clases nos contactas y te pasamos su número de teléfono.

Aprovechamos para aclarar que "Multinivel" son sesiones para todos los niveles, donde pueden asistir los que tienen más práctica pero también los que llevan menos tiempo.

Además os recordamos el último fin de semana de mayo, 26-27-28, tenemos nuestro retiro "Vuelve a Ti" en Arico y donde haremos prácticas de yoga, talleres, meditaciones, silencio... Quedan aún 4 plazas!!

Y también tienes en mayo el SUP YOGA, una experiencia que no te puedes perder en Las Teresitas junto a AnagaExperience.

Mayo es un mes donde apetece cuidarse más, el sol, la temperatura hace que tengamos más ganas de salir de las rutinas y ya sabes que siempre te tenemos preparadas clases diferentes para que mantengas la motivación necesaria para alcanzar tus metas.

En mayo queremos que vengas a más clases y que lo hagas con ganas, ilusión y energía!!

YOGA+PILATES+ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Este sábado 29 de abril de 10h00 a 11h15 tenemos una clase extra dirigida por Olga. Fusionará sus 3 formaciones y pasiones en una clase para que salgas con el cuerpo trabajado, con la sensación de haber soltado toda la tensión acumulada de la semana, con fortaleza interior y mente en calma para un fin de semana largo , ya que el lunes 1 es festivo.

O´Ka es el nombre de esta clase fusión de estas 3 disciplinas enfocadas en la conciencia corporal, en la observación y los cuidados y fortalecimiento de cuerpo y mente. Buscamos ofrecerte todo lo que sirva para que encuentres tu equilibrio físico, mental y emocional pero sobre todo que te vayas con ganas de más, con esa sensación de "cómo he trabajado pero qué bien me ha sentado, me alegro de haber venido".

Para asistir, si eres alumnx sólo has de hacer tu reserva usando tu bono, si no tienes bono de clases puedes comprar una sesión suelta (10€) y luego hacer la reserva de la clase (es imprescindible aparecer en el listado para poder acceder a la sala).

Entra en nuestra web:

www.miyogatenerife.com