ABRIMOS MÁS GRUPOS

Este mes de octubre ya puedes reservar clase de Vitalidad los jueves 20 y 27 a las 06h30am y clase de Meditación los viernes 7 y 21 a las 16h45. De momento abrimos dos días al mes y, si hay más demanda las mantendremos de manera fija en nuestro horario. Para reservar cualquier clase sólo has de escoger un plan mensual o bono trimestral, escoger la fecha de inicio del mismo (a partir de ahí tendrás 30 días para gastar tu plan mensual o 3 meses para el trimestral), haces el pago y puedes comenzar a reservar. Así de fácil y todo a través de nuestra web.

Es imprescindible tener reserva para asistir a clase, puedes reservar sobre la marcha (incluso si llegas tarde a clase y no tenías reserva puedes hacerla en ese momento), para cancelar son 4 horas de antelación de la hora de la reserva excepto para la clase de las 06h30am. Para esa clase las cancelaciones han de realizarse hasta las 21h30 del día anterior. El mínimo para impartir clases es de 4 personas y el máximo 15. Excepto el grupo de Mayores de 65 donde el máximo son 8 y es grupo con plaza fija (ahí no podéis reservar salvo que haya plaza y previo aviso de 24h).

Los grupos "pendiente de apertura" seguirán a la espera este mes de octubre, estamos tomando nota de las personas interesadas para ver si se abren en noviembre. Seguimos todos en una etapa en la que nos toca adaptarnos a los cambios, a las nuevas demandas y a la realidad del presente. Por ese motivo hemos modificado nuestros horarios y a la vez os hemos ofrecido la opción de poder reservar y gestionar vuestras reservas en el grupo, horario y día que os venga mejor. Volver a practicar sin restricciones es un regalo y tener flexibilidad horaria es algo que muchos estaban deseando.

Además mantenemos nuestras clases online, cada mes subimos nuevo contenido de prácticas de yoga con diferentes objetivos e intensidades, meditaciones en audio y clases de fuerza, estiramientos, etc... Si eres alumn@ por sólo 10 euros podrás acceder todo el mes en curso, si eres soci@ por sólo 5 euros y si no eres alumn@ presencial por sólo 25 euros. Una nueva forma de practicar también es posible y te ayudará a complementar tus clases presenciales, a aprender cosas nuevas y a tener la posibilidad de tomar diferentes clases a las que tu horario disponible quizá no te permite y desde la comodidad de tu casa o desde cualquier lugar.

Si llevas tiempo pensando en arrancar nosotros te lo estamos poniendo fácil para que empieces hoy. Cualquier duda contacta por la web o llamando al teléfono de atención en los días y horarios que está disponible. Arranca este otoño con la motivación de practicar, cuidarte y dedicarte tiempo, regálate el mejor medicamento: moverte!!

https://www.miyogatenerife.com/

LA VUELTA AL YOGA

Aunque hemos seguido abiertos todo el verano, disfrutando de clases nuevas para romper las rutinas del año, llega la hora de plantearse y organizarse para el nuevo curso. Queremos que la "vuelta al yoga" sea algo que te motive, que te apetezca, ilusione y te guste. Por eso, no sólo te presentamos nuevas propuestas, como la clase de relax & meditación, que ha gustado mucho este verano o la idea introducir preparación física al yoga y pesas en nuestras clases para mejorar el trabajo de fuerza, de corrección postural y funcionalidad de nuestro cuerpo y que ya hemos comenzado. Además te presentamos cambios importantes en nuestra gestión de pagos y reservas. Hemos automatizado todo este proceso y ahora los pagos se hacen por la web y tú mism@ realizas tus reservas por nuestra app en los días y horarios que te vengan mejor. Puedes realizar las reservas de tus clases de todo el mes de golpe o como te venga mejor. Tu mes comienza desde que haces el pago, da igual el día, hasta el mismo día del mes siguiente. También puedes seleccionar la fecha de inicio. Tienes todo explicado en nuestra web, en nuestras normas o puedes pasarte el jueves día 1 de septiembre de 18h00 a 20h00 a que te asesoremos o aclaremos dudas.

Las clases de septiembre arrancan el lunes 5. Los grupos "pendiente de apertura" se abrirán cuando haya un grupo mínimo interesado en esa franja horaria o día.

Te esperamos con ganas para que la vuelta al yoga la hagas con ganas!!

www.miyogatenerife.com

VUELVE A TI

Después de 4 años del nacimiento de MiYOGA y gracias a vuestro apoyo, ganas de seguir compartiendo, profundizando, creciendo y descubriendo junt@s este año hemos creado nuestros primer retiro de yoga!!!

Hay mucho esfuerzo y trabajo en este proyecto pero sobre todo mucho mimo y cariño. La respuesta fue tan estupenda y las ganas eran tantas que nos quedamos rápido sin plazas para mayo. Por eso hemos reservado una nueva fecha y te ofrecemos nuestro RETIRO VUELVE A TI también en junio, una oportunidad única para el mejor viaje.

Este retiro está pensado para alejarnos de todas aquellas distracciones, obligaciones, tareas y circunstancias que priorizamos en nuestro día a día pero que nos alejan de nosotras mismas, encontrar ese espacio donde darse cuenta de la importancia de re-encontrase y tratar de buscar esa conexión profunda, esa vuelta a ti para que cuando regreses a tus rutinas sepas lo importante que es para tu bienestar, tu equilibrio y tu salud que no te abandones, que seas una prioridad dentro de tu día a día.

No podemos dar aquello que no tenemos...

Y no podemos recibir lo que no damos...

"Mira profundamente en la naturaleza y entonces comprenderás todo mejor" Albert Einstein

"Invertir en ti mismo es lo mejor que puedes hacer. No sólo conseguirás mejorar tu vida sino también la de quienes te rodean" Robin Sharma (El monje que vendió su ferrari)

El silencio es el templo donde el sabio medita...

Este retiro está pensado para disfrutar del silencio, la calma y esa fuente inagotable de amor y energía que tenemos en nuestro interior... Un retiro para depurar el cuerpo y la mente, para conectar con tu intuición, para renovarte, repararte y descubrir lo vital que es tomarnos espacios para no hacer, para sentirnos libres de toda obligación, para tomar distancia de nuestras circunstancias o problemas, para recargar profundamente.

Begoña y yo, vamos a compartir herramientas maravillosas para que te sirvan en este camino de vuelta a casa... No podemos desvelarte los talleres ya que, queremos que sean una sorpresa, el entorno, Icod Alto, único, la comida vegana, deliciosa, sólo nos faltas tú.

Plazas muy limitadas, sólo 8, ya que queremos compartir algo de manera muy cercana.

¡¡¡Contacta con nosotros para hacer tu reserva!!!

www.miyogatenerife.com