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En diciembre comienza arranca en MiYoga la segunda promoción de profesor@s de yoga. Un curso avalado por la Yoga Alliance donde, en sus 200 horas, te adentrarás en el mundo de las asanas (posturas) para conocer en profundidad la alineación, los ajustes, la progresión, la biomecánica y entender el porqué, sustentando la respuesta en las ciencias y en la experiencia. También te adentrarás en la filosofía del yoga, en la anatomía del cuerpo, en el ayurveda (ciencia de la vida) y en la meditación. Todo ello de la mano de Ruth Trabaue y Marta Alegre, que llevan muchos años formándose en diferentes disciplinas y con Sebastián Arbondo desde donde nace este curso. Además contarás con super equipo de profes, cada uno especializado en un módulo.


Estas 200 horas se repartirán en un fin de semana al mes, desde diciembre de 2021 a noviembre de 2022, y donde algunos módulos serán online al ser teóricos y que podrás hacer desde casa. El grupo será reducido para que puedas extraer lo mejor de esta formación y recibir una atención personalizada.


Desde MiYoga hemos apostado por esta formación que ha superado nuestras expectativas por la profesionalidad, conocimientos, experiencia y energía que ponen las chicas de Amaryyoga. Si buscas una formación de calidad, entender las posturas, saber cuál es el mejor camino para progresar en ellas, preparando el cuerpo, entendiendo las razones, la biomecánica y anatomía, y además sin perder esa conexión a la que el yoga nos invita cada día, este es tu curso.


Te presentamos las fechas para el curso 2021/2022:




Si quieres profundizar en tu práctica o comenzar a formarte como profes@r de yoga, este es tu curso!!

 
 
 
  • Foto del escritor: MiYOGA
    MiYOGA
  • 25 may 2021
  • 1 min de lectura

Os presentamos nuestro primer retiro urbano que tendrá lugar en MiYOGA. Unas jornadas donde la astrológía y el yoga irán de la mano para profundizar en nuestro Universo interior. Trabaja, conoce y potencia los elementos, descubre su relación con tu carta astral y disfruta de compartir estas sesiones de la mano de Marta Alegre, Elena Jóver y Ana Pisador, creadoras de este retiro tan bonito.


Incluye la comida que nos la preparará "La Pajarita Vegan Food " . Si te apuntas antes del 1 de junio tienes un descuento, aprovéchalo!!


Pronto pago: 135 euros/ Alumn@s de MiYoga (con cuota al corriente) 125 euros

A partir del 1 de junio: 150 euros/ Alumn@s de MiYoga (con cuota al corriente) 140 euros


Reservas contactando por la web, mail o whatsapp

Plazas limitadas siguiendo el protocolo covid



 
 
 
  • Foto del escritor: MiYOGA
    MiYOGA
  • 6 may 2021
  • 1 min de lectura

Arrancamos mayo con novedades y muchas actividades extras para el cuidado, bienestar y disfrute. Abrimos clases a las 15h15 donde trabajarás tu cuerpo, progresarás dentro de tu nivel y disfrutarás de la energía de nuestra compañera Keishla a través del Rocket y de las clases de Vitalidad.


Los viernes abrimos un grupo nuevo de Yoga & Ejercicio Físico para mayores de 65 ,conscientes de la necesidad actual y de la importancia de la actividad física en nuestra salud física y mental. Abrimos un día más debido a la demanda que estamos teniendo en este grupo de edad.


Regresa nuestra clase de Meditación de los viernes donde trabajaremos con técnicas, mantras, mudras, pranayama, herramientas para la atención, el autoconocimiento, desarrollo personal y transformación.


Clases Especiales de Mayo:


* Sup Yoga en las Teresitas: sábados 8 y 15, domingos 23 y 30, viernes 28 con Eva y Keishla

* Fortaleciendo el Suelo Pélvico, viernes 14 de 18h30 a 19h30 con Eva

* Serie de Bikram Yoga, sábado 15 (9h30-11h00) y viernes 21 (18h30-20h00) con Keishla

* Taller Profundizando en Sirsasana, viernes 28 (18h30-20h30) con Marta Alegre


¿Te animas a cuidarte con nosotras? Además seguimos también con nuestras clases online!!


 
 
 
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