6º ANIVERSARIO

MiYOGA cumplió 6 años en enero, no nos habíamos olvidado pero nuestra agenda de cursos y proyectos ha hecho que este año lo celebremos en marzo.

Son muchas las personas que han pasado por nuestra sala, que se han unido a este proyecto, que estaban de paso, que nos han acompañado un tramo del camino, que se han marchado y han vuelto, y quienes desde el primer día nos escogieron como herramienta de auto conocimiento, desarrollo persona, salud y bienestar. Objetivos de prioritarios de este proyecto, que como todas las personas que lo formamos, se va transformando.

El camino del autónomo no es fácil, hemos visto como a lo largo de estos años se han ido cerrando proyectos de escuelas amigas, por eso reinventarse, tomar decisiones y tratar de adaptarse, a los ritmos cambiantes de las personas y de la sociedad, es algo que tenemos presente. Sabemos que algunas decisiones no han sido del gusto de todos pero siempre las hemos tomado pensando en mantener un proyecto vivo, que fluye al ritmo de la vida...

Queremos agradecer tu paciencia, confianza y cariño que son el motor de esta escuela, y también, tu compromiso con tu salud. MiYOGA siempre fue un proyecto basado en el movimiento, el yoga y el ejercicio físico como pilares. Y, cada vez se acerca más y más a esa fórmula donde varias disciplinas conviven para nutrirse y ofrecer un mayor y mejor servicio.

Por eso este año queremos hacer una celebración donde esto también esté presente y donde podamos sorprenderte y vivir una mañana especial,

El sábado 2 de marzo tendremos 2 actividades:

De 09h30 a 10h30 Zumba (hay que traer zapatillas deportivas con las suelas limpias)

Jennifer, instructora certificada de esta disciplina, nos hará bailar al ritmo de la música mientras aprendes una coreografía.

De 11h15 a 12h30 Yin & Masaje Facial

Ágata, especializada en yoga y masaje ayurvédico, nos guiará en una práctica yin y un auto masaje donde además de relajar los músculos faciales, trabajará los puntos "marma", puntos vitales escondidos.

Es un evento gratuito y exclusivo para alumnxs en activo de las clases de MiYOGA. Puedes anotarte a una de las actividades por la que tengas más preferencia y, si quieres asistir a las dos, nos avisas para que, en caso de que haya plazas disponibles, vengas a ambas. Queremos que todxs tengan opción de celebrar con nosotros este cumpleaños.

Para anotarte contacta con Eva que es quien coordina el evento. Habrá sorpresas pero no vamos a desvelarte todo ahora.

¡¡¡¡¡Te esperamos el 2 de marzo!!!!!

5º ANIVERSARIO MIYOGA

Parece que fue ayer cuando en estas fechas estábamos de zafarrancho, limpiando, montando muebles, pintando, serrando, colocando la tarima y dando forma a este proyecto que llevaba gestándose tiempo atrás....La ilusión de un nuevo comienzo, de una etapa junto con el esfuerzo y la incertidumbre de quien salta al vacío pero con la confianza de que volará acompañado. Así fue como por estas fechas se estaban ultimando los preparativos para que MiYOGA abriera sus puertas el 8 de enero de 2018.

Muchos nos habéis preguntado por el nombre, que representa la manera que cada persona tiene de vivir esta práctica, de autoconocernos y descubrirnos. Engloba a todos los estilos pues todos aportan algo o se enfocan en un aspecto que te hace vibrar... representa la fusión del conocimiento y enseñanza de la educación física con la enseñanza y filosofía del yoga. ¿Qué estilo practicas? le preguntaron una vez a una alumna muy querida que ya no está con nosotros, pero que su esencia permanece en nuestro corazón y en nuestra sala, ella dijo miyoga...

Así que para celebrar este día queremos compartir con todos nuestros alumnos 3 clases especiales con música en directo a cargo de Fede que es maravillosa y tocará el handpan y otros sonidos para acompañar las dos primeras prácticas y también contaremos con Arianna que nos guiará en una sesión de yoga Nidra, una técnica ancestral de relajación profunda y además acompañada de baño sonoro en directo.

Están invitados, con reserva previa, tod@s nuestr@s alumn@s en activo, contacta con Eva para reservar tu plaza en una de las sesiones. Te pedimos que si no puedes asistir nos avises con la mayor antelación posible para que otra persona pueda ocupar esa plaza y poder disfrutar de compartir junt@s un día muy especial para del que tú eres protagonista pues sin ti esta semilla no hubiera crecido y este proyecto no tendría sentido...

Gracias a tod@s los que están, a todas las personas que han pasado por la sala, por todo el cariño y por todo el apoyo, pero sobre todo por ser parte de este proyecto que vamos moldeando juntos cada día y donde cada uno de ustedes hace su aportación cada día con su presencia. Nos encantaría que vinieras a celebrar este día con nosotros pues eres parte de la familia de MiYoguis...