¿Qué es miYOGA?
MiYoga es una escuela y un proyecto de vida donde cada paso es el reflejo del estudio y formación, de la vivencia y experiencia, de reconocernos aprendices, humanos... Podemos tomar lo que la vida nos ofrece como obstáculos, pero es más razonable y saludable, tomarlos como oportunidades para avanzar. Nos gusta afrontar y acompañar, enseñar y compartir las herramientas de vida, una metodología concebida para la salud y el bienestar, donde tiene cabida cualquier estilo de yoga, actividad física y talleres que mejoren la salud y el bienestar de las personas.
Tu primera vez en Yoga?
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Te recomendamos asistir a un taller de iniciación. Comprar taller.
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A continuación te mostramos nuestros horarios que están divididos en tipos de clases.
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Cada clase tiene una descripción para ver cual es la que mejor se adapta a tus necesidades.
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Una vez visto el horario puedes realizar la compra de una suscripción.
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Tienes que reservar con antelación las clases a las que vayas a asistir a través de nuestra web o app.
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Lee las normas del sitio para que conozcas el funcionamiento de nuestro espacio y el material necesario.
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Si deseas plaza fija contacta con nosotros para ver la disponibilidad.
Agosto
En agosto seguimos ofreciéndote romper la rutina y trabajar clases diferentes, variadas y divertidas. Porque cuidarse no tiene que ser aburrido.
Agosto abrimos del 1 al 29 (ambos inclusive), excepto el 15 que cerramos por festivo.
Te ofrecemos la primera quincena más sesiones de entrenamiento Funcional & Relax, donde trabajarás la fuerza, la resistencia, la coordinación, propiocepción y flexibilidad a través de circuitos originales y efectivos, con una parte de relax y masajes finales que harán que quieras volver. En Bienestar también serán clases diferentes donde cada sesión se centrará en trabajar, estirar, fortalecer una o varias zonas. También nos vamos a activar a través de secuencias de ejercicios y relajarnos trabajando la respiración, el automasaje y otras técnicas.
Seguimos en agosto cada sábado en Las Teresitas junto a Anaga Experience para ofrecerte una nueva experiencia cada semana de Sup Yoga (reservas por la web, grupos contactar).
Entra ya en nuestra web y adquiere tu bono con el número de clases que elijas (de entre los bonos disponibles) y deja tus reservas listas para este mes de agosto: www.miyogatenerife.com
Eva Medina
Coordinadora
MiYOGA
Septiembre
Arrancamos un nuevo curso con ganas de seguir transmitiendo un mensaje: la importancia de moverse y de parar. Movernos para mantener nuestro cuerpo sano, fuerte y preparado para la vida. Parar para reponernos en el silencio, darnos cuenta, ver más allá y restablecer el equilibrio. Para ello hemos hecho cambios y te presentamos nuestras novedades: Multinivel-Pilates, Multinivel-Gap y una nueva clase en la mañana de Funcional & Relax.
Funcionamos a través de bonos flexibles, cada uno con su caducidad y totalmente automatizado, podrás hacer tu pago y tus reservas por la web o app. Son válidos para todas nuestras clases regulares presenciales y online, y nuestras clases extras mensuales (como meditación). No pueden usarse para talleres o actividades puntuales.
Si reservar por la web o app no va contigo y prefieres comprometerte y asistir en los mismos días/horas tenemos la opción de plaza fija. Si te interesa consulta la disponibilidad ya que, son limitadas. Como ventaja tendrás las sesiones online gratis y también este mes la sesión de meditación presencial.
Los lunes hay YogArte Niñxs con Élida, plazas limitadas. Si te interesa esta actividad donde se trabaja la creatividad, el movimiento, el yoga, la sensibilidad y las emociones para edades entre 5-10 años. Y el viernes 27 de 17h15 a 18h30, YogArtte en Familia, para compartir. Si te interesa contacta con nosotros.
Nuestras clases combinan todo lo que somos, todo nuestro conocimiento y nuestra manera de hacértelo llegar, a través de diferentes clases donde el ejercicio físico y el yoga encuentran sus puntos de conexión y se enriquecen. Encontrarás desde clases más físicas a más espirituales y filosóficas, y entre medias tenemos las sesiones donde nos enfocamos en lo que necesita cada grupo, cada mes, cada semana o un día en concreto.
Por supuesto seguimos con el Sup Yoga junto a Anaga Experience en Las Teresitas. Sábado 14 y sábado 28, reservas por la web (excepto grupos de 8 personas).
El cambio no es mañana, el cambio comienza hoy con esa decisión de empezar o de aumentar los días y el tiempo que te dedicas. Lo más importante eres tú. ¿Te unes a nuestra escuela?
Eva Medina
Coordinadora
MiYOGA
Precios
Para asistir a nuestras clases;
1º COMPRA UN PLAN DE PRECIOS
2º RESERVA TUS CLASES.
(IMPORTANTE: Sin reserva previa no se dará acceso a la sala. Si hay plaza disponible y quieres asistir tendrás que abonar la sesión como clase suelta en efectivo ya que una vez llegada la hora de la sesión no podrás reservar con tu bono, ni podremos descontarte esa clase del mismo)
1 clase
12€Imprescindible RESERVAR tu clase antes de asistir.Válido por 30 días- Válido para una clase.
4 CLASES
40€Reserva en cualquier horarioVálido por 30 días- Válido para 30 días
- precio por clase 10€
8 CLASES
60€Reserva en cualquier horario.Válido por 35 días- Válido para 35días
- precio por clase 7,50€
12 CLASES
75€Reserva en cualquier horario.Válido por 35 días- Válido para 35 días
- precio por clase 6,25€
16 CLASES
90€Reserva en cualquier horario.Válido por 35 días- Válido 35 días
- precio por clase 5,62€
Bono 10 clases
95€Válido 90 díasVálido por 90 días- Válido 3 meses
- precio por clase 9,50€
Yoga TV Live
6€El placer del yoga desde la comodidad del hogarVálido por 30 días- Clase en directo, 1 hora para disfrutar del placer del yoga
- consulta antes las fechas de estas sesiones en el horario
PLAZA FIJA
Sólo válida para asistir de manera fija en los mismos días y horas sin opción de cambios. Incluye gratis las sesiones de Yoga TV Online y/o la sesión de meditación mensual del viernes (sólo en la opción de 2 días en semana mínimo). No necesitas reservar tus clases.
Para la opción de plaza fija consultarnos la disponibilidad y forma de pago.
