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¿Qué es miYOGA?

MiYoga es una escuela y un proyecto de vida donde cada paso es el reflejo del estudio y formación, de la vivencia y experiencia, de reconocernos aprendices, humanos... Podemos tomar lo que la vida nos ofrece como obstáculos, pero es más razonable y saludable, tomarlos como oportunidades para avanzar. Nos gusta afrontar y acompañar, enseñar y compartir las herramientas de vida, una metodología concebida para la salud y  el bienestar, donde tiene cabida cualquier estilo de yoga, actividad física y talleres que mejoren la salud y el bienestar de las personas.

Meditación

Tu primera vez en Yoga?

  1. A continuación te mostramos nuestros horarios que están divididos en tipos de clases.

  2. Cada clase tiene una descripción para ver cual es la que mejor se adapta a tu nivel.

  3. Una vez visto el horario puedes realizar la compra de una suscripción.

  4. Tienes que reservar con antelación las clases a las que vayas a asistir.

Horarios

montaña cubierto de nieve

Abril

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Yoga TV Live, nuestras sesiones de yoga ONLINE desde la comodidad de tu casa. Este mes tenemos el día 1 "Ext. de Columna & fortalecimiento", el 8 "Yoga flow y suelo pélvico", el 15 " Isquiotibiales & Rodillas" y el 29 "Yin caderas & Meditación"

 

Sesión EXTRA del sábado donde puedes hacer uso de tu bono mensual, trimestral o adquirir un bono de clase suelta y reservar. Será el 13, una sesión multinivel de 10h00 a 11h15.

 

Súper concierto de mantras y súper Máster Class de Virayoga con ARJUNA que no te puedes perder. Viernes 26, concierto tipo Kirtan de 18h30 a 20h00 y sábado 27, Máster de 10h00 a 12h00. Plazas limitadas. Contáctanos.

 

SUP Yoga de abril: sábado 6, sábado 13 y sábado 27. Reserva por la web (grupos de 6 a 8 contactar para la reserva). 

 

Sábado 20, YogArte en Familia, una actividad donde adultos y pequeños disfrutan de una sesión para compartir gracias a Élida Dorta. Para reservar contáctanos y te facilitamos su número. Todos los lunes hay YogArte Niñxs. 

Mayo

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Mayo viene cargadito de propuestas para que priorices el ejercicio, como herramienta principal de tu salud y bienestar. Te lo ponemos fácil con clases, actividades y talleres que te motiven, te reten y te ayuden a alcanzar tus metas personales (esas en las de trabajar cada día es para ti vital).

Clases Online, este mes tenemos 4 nuevas propuestas para practicar desde casa: viernes 10 a las 17h00, Suave & Meditación, lunes 13 a las 19h00 Dinámico & Bandhas, lunes 20 a las 19h00 Yoga Balance y lunes 27 a las 20h00 Yin & Movilidad (las propuestas pueden verse modificadas en función de las personas inscritas). 

La clase Extra del sábado será el 04/05 y habrá Meditación ya que los festivos y resto de propuestas hacen que este mes la agenda esté más apretada.

 

Los días 1, 3 y 30 la escuela estará CERRADA por ser días FESTIVOS.

YogArte en Familia será el sábado 18/05, cada mes Élida crea una sesión para que puedas disfrutar junto a los más pequeñxs. 

SUP Yoga en Las Teresitas junto a Anaga Experience, sábados 4, 18 y 25. Si tienes un grupo y prefieren otra fecha contacten con nosotros con antelación. Reservas individuales por la web.

Taller Técnica de las posturas del Saludo al Sol A, viernes 24/05 de 17h00 a 19h00. Poque volver a empezar a construir, a entender y desmenuzar lo conocido nos hace partir desde otro lugar y verlo desde otra perspectiva. 

 


        

Horarios
Hojas verdes
precios

Precios

Para asistir a nuestras clases;

 1º COMPRA UN PLAN DE PRECIOS

2º  RESERVA TUS CLASES.

(Sin reserva previa no se dará acceso a la sala)

  • 1 clase

    12€
    Imprescindible RESERVAR tu clase antes de asistir.
    Válido por 30 días
    • Válido para una clase.
  • 4 CLASES

    40€
    Reserva en cualquier horario
    Válido por 30 días
    • Válido para 30 días
    • precio por clase 10€
  • 8 CLASES

    60€
    Reserva en cualquier horario.
    Válido por 35 días
    • Válido para 35días
    • precio por clase 7,50€
  • 12 CLASES

    75€
    Reserva en cualquier horario.
    Válido por 35 días
    • Válido para 35 días
    • precio por clase 6,25€
  • 16 CLASES

    90€
    Reserva en cualquier horario.
    Válido por 35 días
    • Válido 35 días
    • precio por clase 5,62€
  • Bono 10 clases

    95€
    Válido 90 días
    Válido por 90 días
    • Válido 3 meses
    • precio por clase 9,50€
  • Yoga TV Live

    6€
    El placer del yoga desde la comodidad del hogar
    Válido por 30 días
    • Clase en directo, 1 hora para disfrutar del placer del yoga
    • consulta antes las fechas de estas sesiones en el horario
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de 4 horas o te cuenta como asistencia. (Sin reserva no se dará acceso a la sala)

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