jue, 20 sept
|MiYOGA
Iniciación al Ashtanga para Principiantes
Jueves 20 de Septiembre de 17h00 a 18h45 Precio: 6 € / Socios 5€
Horario y ubicación
20 sept 2018, 17:00 – 18:45
MiYOGA, Calle del Olvido, 32, Santa Cruz de Tenerife, España
Acerca del evento
Ashtanga es un estilo de yoga vigoroso y enérgico que produce sudoración, purificación y desintoxicación de tu cuerpo desde el interior. La práctica se basa en tres elementos: las posturas (asanas), la técnica de respiración y el punto específico donde fijar la mirada en cada movimiento. La mejor manera de aprender es hacerlo poco a poco, dándole tiempo a tu cuerpo para adaptarse, aprender a alinearte correctamente, a escuchar, sentir y a conocer la secuencia de posturas. Trae una toalla porque sudarás!!
En esta clase de iniciación al Ashtanga aprenderemos a trabajar la respiración, mantra inicial, los saludos al sol A, algunas de las posturas de la serie de de pie y cierre, así como el mantra final.
¡¡¡Restablece tu salud y purifica tu organismo liberándolo de grasas, toxinas y otras sustancias perjudiciales acumuladas en órganos, tejidos y glándulas, ven a practicar Ashtanga!!!
Reservas y pago: A través de la web
Política: escríbenos a miyogatenerife@hotmail.com antes de 48h del evento
si cancelas con menos de 48h se te devuelve el 50% del importe, con menos de 24h no hay devoluciones.
Gracias
Entradas
ENTRADA GENERAL
6,00 €Venta finalizadaSOCIOS
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