Bienestar-Vitalidad 9h30-10h45
Combinación de Bienestar y Vitalidad Clases L/X/V
- 1 hora 15 minutos
- Calle del Olvido
Descripción del servicio
BIENESTAR Si te sientes "oxidad@", tienes jornadas laborales intensas, sufres de ansiedad, estrés, insomnio, dolor de espalda, si te cuesta relajarte, si necesitas tonificar tu cuerpo, estirar y descargar tus músculos, oxigenarte de forma eficaz, tener ese espacio para conectar contigo y para dedicarte plenamente... Este es nuestro medicamento más completo para tí. Una clase en la que a través del ejercicio físico, de técnicas y herramientas variadas, estilos yoga como Hatha o Yin te sentirás física y mentalmente mucho mejor. Incluye pequeñas dosis de Vitalidad. Apta para todos los niveles y embarazadas (con aprobación médica). VITALIDAD Para quienes buscan una práctica donde descargarse y recargarse a través del fortalecimiento, la resistencia, el movimiento, la flexibilidad y alineación del cuerpo. Perfecta para quienes desean una práctica más energética y fluida, para quienes no practican otra actividad y para quienes buscan un mayor trabajo del cuerpo así como profundizar en la esencia del Yoga. Este medicamento incluye técnicas y herramientas del ejercicio físico, estilos como Hatha Vinyasa, Ashtanga, nuestros Bancos como herramienta para trabajar... Incluye dosis de Bienestar. Recomendada para todos los que han practicado o practican alguna actividad física o yoga.
Política de cancelación
Para cancelación anular 4 horas antes de la clase para que no sea contabilizada. Muchas Gracias