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¿Qué es miYOGA?

MiYoga es una escuela y un proyecto de vida donde cada paso es el reflejo del estudio y formación, de la vivencia y experiencia, de reconocernos aprendices, humanos... Podemos tomar lo que la vida nos ofrece como obstáculos, pero es más razonable y saludable, tomarlos como oportunidades para avanzar. Nos gusta afrontar y acompañar, enseñar y compartir las herramientas de vida, una metodología concebida para la salud y  el bienestar, donde tiene cabida cualquier estilo de yoga, actividad física y talleres que mejoren la salud y el bienestar de las personas.

Meditación

Tu primera vez en Yoga?

Te ofrecemos una  sesión especial de 2 horas, con la intención de dar a conocer a nivel teórico y práctico, esta disciplina, nuestro enfoque y nuestras bases. Con esta sesión queremos que aprendas, repases o adaptes una práctica sencilla, pero completa, para ti, con la que poder seguir trabajando en tu día a día y que te permita conocer nuestra manera de acercarte el yoga, sus principios y todo lo que consideramos importante para tu salud y bienestar.  Apta para toda persona que no tenga una lesión o patología severa. Apta para embarazadas (con aprobación médica). 

Horarios

Vista aérea de surfistas
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Septiembre

Sábado 23 Clase Extra Multinivel 10h00-11h15

Viernes 29 Taller de iniciación al Yoga 18h30-20h30, teórico-práctico, pensado para darte
a conocer nuestra metodología, enfoque y hacer una sesión completa (posturas, técnica,
pranayama, meditación, fortalecimiento y relajación) para que puedas empezar con
nosotros en cualquier sesión de bienestar, multinivel, yoga suave o TV Live)

Sesiones Yoga TV Live, están incluídas gratuitamente en las plazas fijas mensuales, también 
puedes reservarlas con tu bono a través de la app/web o abonar a parte la sesión que 
interese hacer de manera online en directo. 

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Octubre

Clase Extra del sábado, será el 7 con Olga, una sesión de Pilates Pared, enfocada a fortalecer abdomen y toda la musculatura del core, tan conectada a la salud de nuestra zona lumbar y suelo pélvico. Puedes reservar esta clase a través de nuestra web/app con tu bono o adquiriendo una clase suelta y realizar la reserva de la sesión. Sin reserva no se dará acceso a la sala.

 

Clase Especial de Yin Yoga con Sara, el miércoles 18 de 18h30 a 19h45 (el precio es de 12€ y para inscribirte contacta con nosotros). 

 

Fechas de la actividad de SUP YOGA en Las Teresitas, junto a Anaga Experience, el sábado 7 y el sábado 21 (para reservar/abonar es a través de nuestra web. Grupos de 8 contactar).

 

Máster Class Virayoga con Arjuna, el viernes 27 a las 18h00 y Taller Virayoga el sábado 28, a las 09h30 (para inscribirte contáctanos).

Horarios
pescado oriental

quieres

venir a clase?

Para asistir tienes que comprar un plan de precios (que dura o 30 días o 3 meses si es trimestral) y hacer la
reserva de la sesión concreta a la que deseas asistir (el día y hora), puedes reservar hasta 10 minutos antes
de la clase (si hay plaza) y para cancelar una reserva y cambiar a otro día has de cancelar con un mínimo
de 4 horas o te cuenta como asistencia. (Sin reserva no se dará acceso a la sala)

Hojas verdes
precios

Precios

Para asistir a nuestras clases;

 1º COMPRA UN PLAN DE PRECIOS

Elige la fecha de inicio de tu plan de precios, 

este quedará finalizado el mismo día del mes siguiente 

(el ultimo día ya no es usable)

2º  RESERVA TUS CLASES.

(Sin reserva previa no se dará acceso a la sala)

  • 1 clase

    10€
    Imprescindible RESERVAR tu clase antes de asistir.
    Válido por un mes
    • Válido para una clase.
  • 4 CLASES

    36€
    Reserva en cualquier horario
    Válido por un mes
    • Válido para 1 mes
    • precio por clase 9€
  • 8 CLASES

    56€
    Reserva en cualquier horario.
    Válido por un mes
    • Válido para 1 mes.
    • precio por clase 7€
  • 12 CLASES

    71€
    Reserva en cualquier horario.
    Válido por un mes
    • Válido para 1 mes.
    • precio por clase 5,9€
  • 16 CLASES

    86€
    Reserva en cualquier horario.
    Válido por un mes
    • Válido por 1 mes
    • precio por clase 5,37€
  • Bono 10 clases

    86€
    Válido 3 meses
    Válido por 3 meses
    • Válido 3 meses
    • precio por clase 8,60€
  • Yoga TV Live

    5€
    El placer del yoga desde la comodidad del hogar
    Válido por un mes
    • Clase en directo, 1 hora para disfrutar del placer del yoga
    • consulta antes las fechas de estas sesiones en el horario
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Escuela de SUPyoga
en las Teresitas

Centro Oficial con 

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